Skærmtid og trivsel: Sådan støtter du børn og unge i en digital verden

Få ny viden om skærmtidens betydning for børn og unge – og input til at sætte gode rammer for digitale vaner, så du kan støtte barnet i en hverdag præget af spil, sociale medier og skærme.

For nogle børn udgør skærmtiden en meget stor del af hverdagen. Ifølge en række eksperter kan de mange timer foran skærmen desværre føre til mistrivsel og påvirke koncentrationsevnen samt sociale færdigheder negativt. Er du i tvivl om, hvor meget skærm, der egentlig er passende – og hvad der er "god" eller "dårlig" skærmtid?

Måske har du hørt, at skærmen er god for børn med ADHD eller autisme, eller at de digitale fællesskaber er lige så gode som de analoge – men er det nu også sådan, det er?

Om formiddagen giver psykolog og forsker Aida Bikic dig indblik i, hvordan skærmen påvirker børn og unges udvikling samt om sund og usund skærmtid. Hvad siger forskningen om skærmtidens betydning? Du får konkrete redskaber til at sætte rammer, der virker i hverdagen.

Om eftermiddagen sætter Lykke Møller Kristensen fokus på børn og unges trivsel i en digital verden. Lykke giver skoler, forældre og pædagoger redskaber til at forstå og støtte børn og unge i en hverdag præget af sociale medier, gaming og digitale fællesskaber. Lykke giver dig perspektiver på, hvordan du bedst muligt støtter de unge i at udvikle sunde digitale vaner.

På kurset bliver du klogere på: 

  • Viden om hvordan forskelligt skærmindhold påvirker børn og unge
  • Børn og unges følelsesmæssige regulering og behov
  • Redskaber til at sætte rammer og støtte de unge i at udvikle sunde digitale vaner

Oplægsholdere

Aida Bikic, psykolog og forsker. Med en akademisk baggrund samt en baggrund i børne- og ungdomspsykiatrien har Aida en omfattende forståelse af, hvordan digitale medier påvirker børn og unges udvikling. Desuden har Aida særlig viden om sårbare børn og børn med diagnoser som fx ADHD og autisme. Aida forholder sig til børn og unges følelsesregulering samt forældre og professionelles grænsesætning.

Lykke Møller Kristensen, journalist, forfatter og rådgiver med mere end 15 års erfaring i digital kultur, adfærd og kommunikation. Har baggrund som både journalist og rådgiver og sætter gennem personlige erfaringer fokus på børn og unges vilkår i den digitale verden. Hendes foredrag kombinerer forskning med autentiske eksempler og giver publikum redskaber til at navigere i en digital hverdag.